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顔のコリをほぐす簡単マッサージ 顔のコリをほぐすには、1日3分程度の簡単マッサージをするだけでOK！4つの部位別にマッサージ方法をご紹介します。 エラ張りを解消する「咬筋マッサージ」 出典：GODMake 噛むときに使う筋肉を「咬筋」といいます。エラの部分にある筋肉なので、咬筋のコリが原因でエラ張りになっている人は、このマッサージで解消できます。顔のコリをほぐしましょう 年11月25日 今回は、硬くこわばってしまった顔の筋肉をほぐす簡単なマッサージを2つご紹介します。 1 咬筋（こうきん）マッサージ 咬筋は、噛むときに使う筋肉で、歯を食いしばったときに盛り上がる部分です。ストレスを感じると奥歯に力が入るこであれば、顔のコリをほぐす、 "かっさプレート" を使ったマッサージをお勧めします。 "かっさプレート"は、天然石で出来ているプレートで、羽型や棒型、くし形、魚型など形がいろい 顔コリほぐしで小顔に サロンリーナ 医療提携エステサロン 鍼灸院 顔のこりをほぐす