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 足が細い人と太い人に見られる5つの違いとは？ ①足が細い人は「姿勢がいい」 ②足が細い人は「筋肉質」 ③足が細い人は「足を組まない」 ④足の細い人の食事は「塩分が少ない」 ⑤足の細い人は「足に合った靴を履いている」 3 細い足になるには ヒールで足が太くなる？ ！ 筋肉太りのふくらはぎを細くする方法 脂肪やむくみだけが原因でふくらはぎが太くなっている場合は、エクササイズや食事制限で痩せることができます。 しかし、ふくらはぎが筋肉太りになっている場合は、これらの方法で 足が太くなる原因は主に、 脂肪 ・ むくみ ・ 筋肉 の3タイプ に分けられます。 まずは自分がどのタイプにあてはまるかチェックし、 タイプ別の効果的なダイエット ですっきり美脚を目指し 太ももの痩せ方 短期間で太ももを細くする簡単ダイエットメニューを解説 Smartlog 足 太い 筋肉

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